Lever du bevisst? De fleste av oss vil sikkert svare ja. Likevel finnes det inni oss ubevisst kunnskap og dermed ubrukte ressurser som gjør livet lettere. Dette kan vi få tak i. Bevissthet kan utvikles. Fordelen er at vi raskere enn før kan finne ut hva vi liker. Vi kan dermed fra en impuls, raskere oppnå klarhet i hva vi ønsker, som igjen gjør det lettere for oss å kommunisere ut vårt svar eller vårt budskap klart og utvetydig. Prøv følgende øvelse: Skriv mellom seks og ti avslutninger på følgende setning: Om jeg skal leve mer bevisst skal jeg..... Deretter skriver du mellom seks og ti avslutninger på denne setningen: Om jeg skal leve 5% mer bevisst i dag skal jeg.... Se hva som skjer. Sjekk etter på kvelden om hva det har gjort med prioriteringene dine. Og om du gjør det hver dag i en uke, reflekter til helgen hvordan det hjelper deg.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar