En del mennesker, spesielt kvinner, legger hode litt på skakke når de skal formidle et budskap. Med en slik kroppsholdning reduseres effekten av budskapet. De sier slik litt unnskyld for at de mener noe. En av de morsomste små grep som skaper forandring, er følgende: Rett deg opp, trekke skuldrene bakgover og løft hodet, og kjenn på hva som skjer. Jeg har til gode å høre at ingenting skjer. Tvert imot uttrykkes det at det skjer utrolige ting inni kroppen. Holdningen forandres. Det er akkurat som jeg blir sterkere og klarere i meg selv, sa en. Jeg kjenner at det blir lettere å stå for noe når jeg møter motargumenter, sa en annen. Noen ganger er det bare små ting som skal til. Gjøres de mange nok ganger blir det en vane.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar