De gode tingene vi ønsker å gjøre, gjør vi ikke. Hverdagens krav står ofte i veien for de handlinger som vi vet er gode for oss. Eller så kan det være ubevisste hindringer som gjør at vi fortrenger de gode handlinger som skaper de forandringer vi trenger. Da er det enkle ofte det beste: Sett en gul lapp på strategiske steder. Et stikkord eller to på den gule lappen kan minne deg om hva du skal huske. Der kan det stå Rett deg opp, om det er det du jobber med. Eller Takk, om du skal øve på å være mer takknemlig for alt som faktisk er bra. Jeg har to lapper: En der det står seks stikkord for hva jeg har jobbet med det siste året. Og en lapp der det står hva jeg skal huske nå. På skapet rett over komfyren står de. Supersted for meg som elsker å lage mat.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar